|
عصير جوافه طبيعي مع قطع كمثري ومعلقة عسل احلي عشا دا ولا اي😉😂
Diet Calendar Entries for 16 September 2020:
|
1540 kcal
|
Fat: 17.29g | Prot: 53.53g | Carb: 306.55g.
Breakfast: بسبوسة الشوفان, بيضة مسلوقة, الخبز رغيف عيش مصري, الطماطم, عسل البرسيم, القهوة. Lunch: الطماطم, فلفل أخضر, ارز مسلوق ارز مسلوق مطبوخ, عدس. Dinner: الكمثرى (الإجاص), جوافة, عسل البرسيم. Snacks/Other: جوافة, بطاطا حلوه بطاطا. more...
|
|
 Comments
16 Sep 20 by member: basant virs
|
16 Sep 20 by member: remo1234mater
|
16 Sep 20 by member: Om habiba2020
|
مفيش طريقه دا حطيت قطع جوافه بعد ما شلت البذر اللي جواها ونص كباية ميه ومعلقة عسل وضربتها ف الخلاط وحطيت ف الكباية كمترايه بعد ما قطعتها شرايح صغيره وصبيت فوقها العصير وعيشي بقا😉
16 Sep 20 by member: Eman Elghareeb
|
انا مش قادرة اتعامل فى البرنامج كويس وبعض الاكلات مش بلاقيها ومش ببقى فاهمة ايه المقصود ارجوا المساعدة
17 Sep 20 by member: Dina A. Goda
|
21 Sep 20 by member: woad356
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eman Elghareeb's weight history
|