Mbenedet's Journal, 16 September 2020


Diet Calendar Entry for 16 September 2020:
968 kcal Fat: 34.53g | Prot: 82.57g | Carb: 94.44g.   Breakfast:  Suco Verde. Lunch: Diatt Chocolate Ao Leite Diet , Batata Baroa, Chuchu Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Beterrabas, Tomates, Alface de Folha Vermelha, Agrião. Dinner: Sadia Filezinho de Frango (Sassami),  Abóbora Cozida,  Beterrabas,  Tomates,  Agrião,  Alface de Folha Vermelha. Snacks/Other: Damascos, Amêndoas, Pistaches Secos e Torrados (sem Sal), Macadâmia, Nozes Pecãs, Amendoim, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Avelã, Banana Brasil Nuts Bar Castanhas e Chocolate. more...

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