alışkın olmadığın için ağrıyor olabilir bende de aynısı oldu çünkü ah ağrıdan uyuyamadığım geceler.. öncesinde ısınma hareketleri yaparsan ya da video sürecindeki setlerde molayı on beş saniye yerine bir dakikaya çıkarırsan (en azından alışana kadar) ağrın azalır diye umuyorum yarın sabah bir bak ağrın yoksa devam et ama hâlâ ağrıyorsa birkaç gün dinlen bence*