katerinapurry's Journal, 13 September 2020


Diet Calendar Entries for 13 September 2020:
1528 kcal Fat: 59.49g | Prot: 97.43g | Carb: 158.50g.   Breakfast:  Tereyağı,  Zeytin, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor 🧈🧀,  Domatesler, İçim Tam Yağlı Taze Peynir,  Yumurta Sarısı. Lunch:  Yeşil Yapraklı Marul, Ayran 🥛🧊, Çiğ Köfte. Dinner:  Zeytinyağı,  Karışık Yeşil Salata, Atom 🌶🍚🥫, Tavuk Göğüs Eti, Z.Yağlı Kuru Fasulye 🍛. Snacks/Other: The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı. more...
2202 kcal Activities & Exercise: Cleaning - 20 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Cansev şu an aynı yemeği bende yiyorum canım afiyetle 
13 Sep 20 by member: sayina55
Handan teşekkür ederim canım 🤗 Sana da afiyet olsun. 
13 Sep 20 by member: katerinapurry
afiyet olsun Cansev dun yedim bugun bendede kuru fasulye var  
14 Sep 20 by member: fitlik hayali
Teşekkürler Sevda, bu akşam yine aynı menü olacak bende de 🤗 
14 Sep 20 by member: katerinapurry

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



katerinapurry's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.