|
тарелка не глубокая, но в меня влезает много😅 приятнооогооо🤗
Diet Calendar Entries for 13 September 2020:
|
1798 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 60.21g | Carb: 227.08g.
Breakfast: Семена Льна, Изюм, Мёд, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Lunch: Повна Чаша Повидло Абрикосовое, Комгалком Хлебцы Ржаные, АТБ Голландские Вафли, Milka Milkinis, Своя Лінія Добра Корівка . Dinner: Овощное Рагу, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Biscotti Печенье с Миндалем, Простоквашино Кефир, Лаванда, 2,4% без Сахара. more...
|
|
2447 kcal
|
Activities & Exercise:
спортзал - 1 hour and 35 minutes, Stretching (yoga) - 1 hour, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elvedan's weight history
|