Am Montag kommt dann die Auswertung.
12 Sep 20 by member: Franzi 55
|
420Kalorien zu viel, wir waren heute den ganzen Tag in Travemünde am schlendern und schlemmen. Ich würde mir dafür 2-3 Stunden spazieren anrechnen. 😊
12 Sep 20 by member: kirchgellersen
|
Kirchgellersen nach den Bilder hattest du ja einen sehr schönen Tag. Ich rechne dir 3 h Spaziergang an. 🙋♀️
12 Sep 20 by member: Franzi 55
|
Eingespart 10, Gymnasium 10 min und 1 h Spaziergang.
12 Sep 20 by member: Franzi 55
|
Ich habe heute 500 zuviel zu mir genommen und keinen Sport gemacht. Das Grillen war zu lecker und die Sangria wollte mich nicht mehr los lassen😉. Habe auch 300 Gramm gegrilltes Gemüse, Zuchini und Paprika gegessen, das war sehr gut, und auch der Tunfisch😋.
Habt noch eine gute Nacht🥂🙋♂️
12 Sep 20 by member: Tueftelmann
|
Deine Liste liebe Franzi ist ganz toll, man denkt immer wer weiß wie viel man eingespart und Sport gemacht hat. Aber am Ende kann man ganz genau sehen was es tatsächlich gebracht hat. Und das die anderen noch konsequenter waren, oder eben auch nicht. Das erweitert den Horizont und lässt einen die ganze Sache aus einer anderen Perspektive sehen!
12 Sep 20 by member: Tueftelmann
|
Guten Morgen liebe Franzi 🙋 Einen schönen ☀️ Sonntag.
13 Sep 20 by member: Biba64
|
@Franzi , wir hatten gestern wirklich einen wunderschönen Tag ⛱😊😎
13 Sep 20 by member: kirchgellersen
|
So wie ich es sehe, bin ich voll undiszipliniert 🤷🏻♀️
13 Sep 20 by member: kirchgellersen
|
Kirchgellersen heute werde ich auch ordentlich drüber sein. Meine Schwester kommt heute und da wird mal nicht so auf gut und böse geachtet 😉. Die neue Woche wird für uns 3dann wieder eine gute Woche werden💪
13 Sep 20 by member: Franzi 55
|
Danke Daniel mache ich gerne.
Muß dir recht geben mit der anderen Perspektive. Wenn man das so genau vor Augen hat. Mich motiviert es noch mehr an mir zu arbeiten.
13 Sep 20 by member: Franzi 55
|
13 Sep 20 by member: Blume1a
|
Hab heute 150 überzogen, dafür 274 mit Sport eingespart.
Habe Nordic working gemacht und bin 5 min gejoggt, alles mir Versensporn, war aber auszuhalten.
Hab noch einen schönen Abend 🙋♂️😊
13 Sep 20 by member: Tueftelmann
|
Daniel hab auch einen schönen Abend und ich drück dir die Daumen für morgen. 🙋♀️
13 Sep 20 by member: Franzi 55
|
Heute mit 221 drüber und 90 min Spaziergang 470 -
13 Sep 20 by member: Franzi 55
|
Ich bin auch mal wieder drüber, es könnte noch etwas mehr werden 🙈🍬
13 Sep 20 by member: kirchgellersen
|
276 Kalorien drüber, 1.5 Std Spaziergang 🤷🏻♀️
13 Sep 20 by member: kirchgellersen
|
Danke, guet's Nächtle 🙋♂️
13 Sep 20 by member: Tueftelmann
|