Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
286.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 286.6 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
|
2261 kcal
|
Fat: 79.87g | Prot: 170.04g | Carb: 230.05g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Орехи Кешью, Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Vитамин Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Valio Сыр Ольтермани 17%, Грейпфрут, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dinanered's weight history
|