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Ciao ragazzi,buon fine settimana! Scrivo perché vorrei l'ennesimo consiglio (che rompiballle) :(
Iniziando questo 'percorso' mi ero promessa di non arrivare mai ad utilizzare cibi artificiali come creme ecc definiti proteici e di dedicarmi soltanto al cibo più naturale possibile. Ma seppur in generae non utilizzo zucchero ed evito come la peste cibi processati con zuccheri aggiunti, quando preparo dei piccoli dolci per la colazione l'unica cosa che utilizzo è lo sciroppo d'acero (non vado mai oltre un cucchiaio e non tutti i giorni).. Siccome più passa il tempo più il suo sapore mi piace vorrei concedermi questo piacere più spesso, ho pensato così agli sciroppi 'zero' che vendono online. Premetto che non ho mai preso nulla su Myprotein, Foodspring, Bulkpower e siti del genere, e non voglio davvero iniziare a farlo. Ma se facessi solo questa piccola eccezione provando ad utilizzare lo sciroppo d'acero zero? Potete consigliarmi se ne vale la pena, quale prendere, dove e cose così? Sarebbe davvero la prima volta per me nell'utilizzare questi siti (che non critico, anzi mi attirano ma io mi conosco e arriverei ad esagerare, anche economicamente, quindi meglio dedicarsi al cibo naturale per quanto possibile che mi appaga anche ).. Datemi una mano come sempre se vi va 🥺
Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
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2135 kcal
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Fat: 49.03g | Prot: 81.71g | Carb: 324.02g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Baule Volante Sciroppo D'acero, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Banana. Lunch: Aceto Balsamico, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Pomodori Ciliegini, Poseidon Tonno al Naturale. Dinner: Millefoglie, Crescentina Fritta, Ichnusa Birra, Pizza Margherita. Snacks/Other: Deluxe Torta Ricotta e Pere, Pomodorini, Mandorle, Banana. more...
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 Comments
Quando leggo “evito come la peste’ un po’ rabbrividisco sempre 😉
Il cibo da demonizzare non esiste, ma con moderazione si può (e si dovrebbe) introdurre tutto nella nostra dieta (da leggere come regime alimentare). Limitare non vuol dire togliere. Lo sciroppo d’aceto poi non mica la peste! Anzi. Gli zero syrup ogni tanto li prendo anche io, giusto per cambiare ogni tanto, ma non vedo perché togliere del tutto le cose che ci piacciono
12 Sep 20 by member: Forrest73
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Forrest ovviamente per quello che posso, ti spiego, se posso evitare di mangiare una merendina in busta per me è meglio, mi preparo qualcosa io e penso sia addirittura più buono così! Oppure invece di prendere non so il merluzzo impanato della findus lo cucino io. I legumi cerco di prenderli sempre secchi. Cose così! Ma quando capita capita! Io vado matta per i dolci, quando vado a Napoli la sfogliatella è d'obbligo, se trovo il gelato menta e cioccolato lo prendo a prescindere.. 'Evitare come la peste' è solo un modo di dire. Giuro. :(
Comunque quale mi consigli? Non ne capisco proprio.. Quello di MyProtein è buono? Alcuni sono contrari perché dicono che i sapori non sono per nulla buoni e vicini a quelli dello Sciroppo D'Acero...
12 Sep 20 by member: Marizaff7
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Considera sempre un 80% di cibo sano e un 20% di coccole, è importante mangiare bene, ma lo è altrettanto essere soddisfatti, perché le restrizioni estreme non sono mai una cosa positiva. Affinché tu possa mantenere il più a lungo possibile un regime alimentare deve essere ritagliato su misura per te e non farti sentire la mancanze delle cose che ti piacciono/danno soddisfazione.
12 Sep 20 by member: Forrest73
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Io ho provato solo quello della Prozis, e sinceramente è un gusto molto “lavato”
12 Sep 20 by member: Forrest73
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Io ti consiglio... lo sciroppo d’acero, quello vero 😆
Non ti dico di farci anche il bagno, ma meglio quello con moderazione che uno chimico mangiato 5 volte al giorno che però non ti soddisfa
12 Sep 20 by member: Forrest73
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Vero? :( non esistono miracoli... Il sapore dello sciroppo d'acero autentico non ha eguali...🤷🏼♀️
Continuerò ad utilizzarlo ma per quelle volte che ho voglia di 'esagerare' avevo pensato di sostituirlo con quello zero.. Ma se non ne vale la pena ..
12 Sep 20 by member: Marizaff7
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Io anni fa avevo preso quello di myprotein, alla fine è invecchiato nel frigorifero... un sapore troppo falso... chimico... e una consistenza del tutto diversa da quella tradizionale... è un po' lo stesso discorso della marmellata... e del clone light con poche calorie...
Per me non è stata una buona esperienza... non dico fosse cattivo... ma lo sciroppo d'acero era veramente altro. Idem con i syrup di Prozis... più che dei succedanei... tentativi di emulazione falliti.
12 Sep 20 by member: emi.done
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Marizaff, a mio avviso avrebbe senso controllare prima se il regime attuale ti fa sforare con gli zuccheri, perché se così non fosse potresti tranquillamente continuare come già fai senza problemi (e risparmiando).
Calcola calorie attuali × 0,12 ÷ 4 e trovi i grammi di zuccheri semplici che non dovresti sforare al giorno.
Controlla sul diario alimentare come va e poi decidi ☺️
12 Sep 20 by member: Lady Nightshadow
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Per me lo sciroppo d’acero sui pankake è una cosa seria. Uso Maple Farm tappo rosso! Anche perché con il suo sapore intenso ne uso meno di quelli “slavati”!
12 Sep 20 by member: sad_sadler
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io li ho comprati e li ho il giorno stesso li ho buttati. Di un viscidume e di un chimico davvero nauseabondo, non ho nemmeno avuto il coraggio di regalarli a qualcuno!!!! 😐
12 Sep 20 by member: Chtulhu
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Non mi esprimo perché ormai anche i muri sanno come la penso. Meglio uno 0,000001 di zucchero in un cucchiaino di marmellata e un altro cucchiaino di sciroppo d'acero vero che una schifezza di cui a lungo termine non si sanno neanche gli effetti.
12 Sep 20 by member: AtarassiaMarasmos
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Ero già su quella linea di pensiero, ma voi mi avete convinto ancor di più, grazie ragazzi!
12 Sep 20 by member: Marizaff7
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