Вес держится, и это уже хорошо! Сегодня потренеруюсь, а завтра буду себя баловать, сделаю новую прическу и напьюсь)))
Diet Calendar Entries for 25 October 2013:
|
1298 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 74.24g | Carb: 136.48g.
Breakfast: Пирожок с Мясом, Банан, Сырники, Мёд. Lunch: Салат Мимоза, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриная Грудка. Dinner: Inkerman Алиготе, Активия Творожная Манго и Папайя. Snacks/Other: Махеевъ Клубничный Джем, Худеем За Неделю Мюсли Батончик, Апельсин. more...
|
|
1713 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Sitting - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|