layangogo's Journal, 11 September 2020

فطاري

Diet Calendar Entry for 11 September 2020:
1089 kcal Fat: 32.63g | Prot: 74.70g | Carb: 130.52g.   Breakfast: Nescafe Gold Cappuccino Unsweetened Taste كابتشينو غير محلى,  الخيار (مع القشرة),  توست. Lunch:  صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), أرز بالشعريه أرز بالشعريه ,  فاصوليا ببندورة. Dinner: Almarai زبادي. Snacks/Other:  التفاح. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
جميل بالهنا 🌷🌷 
11 Sep 20 by member: Om habiba2020
صحتين ⁦❤️⁩ 
11 Sep 20 by member: BASSMA_RAYAN

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



layangogo's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.