Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
152.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2020:
|
759 kcal
|
Fat: 32.02g | Prot: 34.01g | Carb: 93.20g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Dinner: Подосиновики, Болгарский Перец, Помидоры, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Чай. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sleepir's weight history
|