|
Яйца Пашот версия 3.0, подсела) Как-то без пакетиков у меня их делать быстрее получается. За кадром кофе с молоком + 2 финика, примерно на 480 кк, многовато, зато вкусно и сытно, сегодня у меня прямо идеальный завтрак 🤤
Diet Calendar Entries for 08 September 2020:
|
1454 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 88.28g | Carb: 146.95g.
Breakfast: ВкусВилл Финики с Косточкой, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Масло Оливковое, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная, ВкусВилл Колбаса Суперсила. Dinner: Банан, Помидоры, Vernet Зелёный Горошек, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Вода, Чай, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. more...
|
|
 Comments
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89061310921 "Лето прошло " и я вас добавлю..
08 Sep 20 by member: gs112
|
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
08 Sep 20 by member: mamsikkk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Blue footed's weight history
|