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Der Termin gestern war leider furchtbar. Es muss viel mehr raus als zunächst gedacht, 2Wochen werde ich krank geschrieben mindestens einen Monat keinen Sport usw. Weiß gar nicht wie ich das alles schaffen soll😐 Dazu kommen noch viele Medikamente, bei denen zum Teil die Einnahme schon Tahe vor der Op beginnt. Mal sehen ob ich dieses mal alle vertrage oder wieder allergisch reagiere😳 Gestern war ich noch super deprimiert und hatte auch ein kleines Down und mein Essverhalten nicht mehr ganz im Griff aber jz finde ich mich so langsam damit ab
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136.7 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 September 2020:
steady weight
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