cheese-cake's Journal, 06 September 2020


Diet Calendar Entry for 06 September 2020:
965 kcal Fat: 34.46g | Prot: 74.52g | Carb: 96.45g.   Breakfast:  白和え, 日本製粉 アマニ油, リケン ノンオイル 青じそドレッシング,  きゅうり,  プチトマト,  サニーレタス,  アイスコーヒー, キッコーマン 特濃調整豆乳,  ミルキープロテイン. Lunch:  プチトマト,  きゅうり,  キャベツ炒め, セブンイレブン サラダチキン プレーン, ローソン ブランパン, ライフ 糸こんにゃく, キッコーマン 特濃調整豆乳, クノール 冷たいミルクで作るコーンポタージュ. Dinner:  ザウアークラウト, ニッスイ さばの塩焼き, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, グリコ ビフィックス, セブンイレブン ミックスベリー,  冷凍ブルーベリー. Snacks/Other:  アイスコーヒー, 紀文 特濃 調整豆乳, ファミリーマート いかそうめん, カンロ ノンシュガーミルク酪園. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



cheese-cake's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.