|
Обед - пюрешка, огурчики соленые от мамы и вареная свекла с чесноком и сметаной. В духовке готовятся куриные шарики в сливках под сыром, но это на ужин пожалуй) Так же муж смастерил сборную гантелю до 10кг, можно и дома позаниматься)
Diet Calendar Entry for 04 September 2020:
|
1862 kcal
|
Fat: 58.63g | Prot: 61.28g | Carb: 233.24g.
Breakfast: Шарлотка. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чеснок, Большая Кружка Сметана 15%, Свекла Вареная. Dinner: Зефир, Delasy Вермут, Delasy Вермут, Swell Сок Манго, Куриные шарики. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Pistachio. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yokai♡'s weight history
|