|
Diet Calendar Entry for 04 September 2020:
|
1068 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 47.79g | Carb: 65.88g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Siyah Üzüm, Çörekotu, Üzüm, Hindistan Cevizi Unu, Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz, Beyaz Peynir, Bahçıvan Çeçil Peyniri , Çoban Salatası, Yumurta Omleti, Zerdeçal, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Çay, Kurutulmuş Chia Tohumları. Lunch: Badem, Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Kıyma, Semizotu, Çoban Salatası. Snacks/Other: Tarçın, Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#mdyyyase's weight history
|