Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
135.4 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2020:
|
1734 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 77.76g | Carb: 181.07g.
Breakfast: Белый Рис (Длиннозерный), Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Lunch: Киндер Пингви, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Виктория Котлета Домашняя, Шебекинские Спагетти, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Dinner: Санта Бремор Мороженое Топ Шоколад, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wonder1997's weight history
|