ElisBitencourt's Journal, 02 September 2020

Café da manhã : 1 pão integral, 30gramas de queijo minhas e 1 xícara de café que infelizmente ainda é com açúcar.

Diet Calendar Entry for 02 September 2020:
778 kcal Fat: 33.30g | Prot: 52.74g | Carb: 67.28g.   Breakfast: Queijo Minas, Café com Açúcar, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lunch: Estrogonofe de Frango, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Máximo Feijão Preto, Alface de Folha Verde. more...

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Comments 
Troca o açúcar por xilitol 
02 Sep 20 by member: Alana87w
sugiro o doçurinha, foi o que melhor me adaptei ⚘😘 
02 Sep 20 by member: andiara.avelar
que cápsulas são essas ? 
02 Sep 20 by member: LarissaCF.

     
 

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