Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
170.0 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 35.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 78.17g | Prot: 53.58g | Carb: 160.91g.
Breakfast: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Яблоко, Чай. Lunch: Клубника, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Яйцо Куриное, Цветная Капуста на Пару, Рис Отварной. Dinner: Перекресток Мясо по-Французски. Snacks/Other: Вода, Вода. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
greenkrapiva's weight history
|