kolinaolya2011's Journal, 01 September 2020

Всем доброе утро ☀️
Всех с Днём знаний! Завтрак - как и всегда, творог с отрубями кунжутом шариками корицей и чёрной смородиной. Ещё был кофе со сливками и горький шоколад.

---

1004 kcal

Fat: 45.99g | Prot: 79.61g | Carb: 73.25g.   Breakfast: Natfoods Гречневые Шарики без Сахара, Грецкие Орехи, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Молочный Гостинец Творог 4%, Bonvida Кунжут Семена, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Ого Отруби Ржаные, Большая Кружка Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Льняное Масло, Молочный Гостинец Творог 4%, Молодая Морковь, Ого Отруби Ржаные, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Bonvida Кунжут Семена, Свеклы. more...