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Diet Calendar Entries for 31 August 2020:
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1403 kcal
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Fat: 35.72g | Prot: 78.06g | Carb: 191.14g.
Breakfast: キューピー キューピーハーフ, ダノン オイコス ストロベリー, アイスコーヒー, 冷凍ブルーベリー, Pasco 全粒粉入り食パン, ゆで卵, 薄切りハム. Lunch: トップバリュ キャベツのミックスサラダ, キャベツ, クノール ふんわりたまごスープ, CO・OP おいしい五目おこわ, ささみ, キッコーマン 本つゆ, しらたき, ブルドックソース 中濃ソース, 松屋 紅生姜. Dinner: 紀文 笹かま, ベースフード ベースブレッド(チョコレート), カネカ 子持ちめかぶ, 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, マックスバリュ きざみオクラ, TOPVALU さしみこんにゃく. Snacks/Other: アイスコーヒー, 味源 低糖質プロテインクッキー. more...
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1429 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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