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Trotz 15 km Wanderung und nur Shakes (wg. Darmspiegelung) hat sich kein Gramm getan.
Das ist enttäuschend. Zumal ab heute das Gewicht erst mal wieder rauf geht, da ich ab heute Nachmittag wieder Nahrung zu mir nehmen kann 😋
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172.2 lb
Lost so far: 78.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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steady weight
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