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Que o pique permaneça por toda a semana!
Diet Calendar Entries for 30 August 2020:
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1196 kcal
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Fat: 36.18g | Prot: 93.96g | Carb: 119.31g.
Breakfast: Café (Infusão), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Panco Pão de Forma Premium, Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela. Lunch: Fanta Fanta Uva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé Grelhado, Cebolas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo Cozido, Homus, Arroz Branco (Cozido), Bauducco Torradinha, Contra-filé Grelhado, Alface de Folha Verde. Snacks/Other: Fit2u Sorvete de Baunilha com Paçoca, Banana Prata. more...
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1750 kcal
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Activities & Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 10 minutes, Hiking - 50 minutes, Hanging Laundry - 14 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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