Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
119.7 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2020:
|
1447 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 92.32g | Carb: 148.01g.
Breakfast: Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Egg White, Сыр-Бор Сыр Российский, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Магнит Авокадо, Olive Тунец, President Творожный Крем С Зеленью. Lunch: Ekselence Мороженое. Dinner: Магнит Мандарин, President Творожный Крем С Чесноком, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Aloha Lara's weight history
|