|
завтрак 320 ккал: творожная запеканка с клетчаткой, изюмом, омега 3, сыр и кофе за кадром, клубника, голубика
Diet Calendar Entries for 29 August 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 74.61g | Carb: 117.92g.
Breakfast: Solgar Omega 3 950 MG, Изюм, Гауда Сыр Лайт, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Голубика, Клубника, Фруктоза, Вареное Яйцо, Білоцерківський Творог 0%. Lunch: Кофе с Молоком, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Прошутто, Гауда Сыр Лайт, Огурец (с Кожурой), БКК Лаваш Армянский, Жареное Яйцо. Dinner: Хлебец, Latter Кефир Безлактозный 2,5%. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП, McDonald's Латте Маленький . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kikabz1982's weight history
|