Yumnova's Journal, 28 August 2020

126.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 17.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1735 kcal

Fat: 52.30g | Prot: 59.46g | Carb: 133.36g.   Breakfast: Серпуховхлеб Французский Фюзель, Oldenburger Сыр Сливочный, Кофе. Lunch: Овощное рагу кабачок и баклажан, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Овощное рагу кабачок и баклажан, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...

1396 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...