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aquele lanchinho depois do treino..
Diet Calendar Entries for 27 August 2020:
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1688 kcal
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Fat: 27.58g | Prot: 86.56g | Carb: 276.86g.
Breakfast: Mel, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata. Lunch: Ovo Frito, Carne de Panela, Farinha de Mandioca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Other: Batata Doce, Frutap Iogurte de Açaí com Banana, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata. more...
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1098 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 26 minutes, Google Fit - 22 hours and 34 minutes. more...
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