Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
123.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2020:
|
1968 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 84.53g | Carb: 215.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Пиканта Икра из Кабачков, Курица Вареная, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Гречка Отварная. Dinner: Капучино, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Лук, Конти Печенье с Суфле в Шоколаде, Майонез, Борщ Вегетарианский, Хлеб, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Delya C's weight history
|