Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
122.8 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 August 2020:
|
1699 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 76.95g | Carb: 212.67g.
Breakfast: Sanatura Flohsamenschalen, Harzer Käse, Extra, Bio Sojadrink Gesüsst, Kaffee. Lunch: Heidelbeeren, Naturgut Bio-Basis-Müsli, Naturgut Bio Haferflocken Kleinblatt, Banane, Granny Smith Äpfel, Naturgut Bio-Soja-Drink Naturell. Dinner: Wünsche Peanut Crunchy Butter, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten (63g), Tomatensuppe, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis, Rucola, Tomatensuppe. Snacks/Other: Wünsche Peanut Crunchy Butter, Milka Kuhflecken, Bäckerkrönung Eifeler Schnitten (63g), funny-frisch Chipsfrisch Peperoni. more...
|
|
1357 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Hey du liebe, geht es dir mittlerweile wieder etwas besser? 🤗
30 Aug 20 by member: FitGirl314
|
Ja, danke meine Liebe 😉
Ich habe sie Wurzel-Op gut überstanden...Mein Gesicht ist noch etwas geschwollen, aber ich habe so gut wie keine Schmerzen 😊
Und die andere Geschichte ist auch auch am regeln 🤗
Es geht bergauf 🎉🎊🎆
30 Aug 20 by member: Tigalillie
|
Oh, das freut mich sehr zu hören das es jetzt wieder bergauf geht! 🤗👍
30 Aug 20 by member: FitGirl314
|
prima und weiterhin viel Erfolg
30 Aug 20 by member: Hoogan2
|
Gut zu lesen 🙋♀️ Wenn ich Aehnliches habe: "Das regelt die Zeit" 🤞
30 Aug 20 by member: Bunte Teller
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tigalillie's weight history
|