suvardar's Journal, 27 August 2020

suvardar's Profile < Previous Entry |Next Entry >

kilo vermek te zorlanıyorum asırı yavaşladı

117.3 lb Lost so far: 26.0 lb. Still to go: 2.6 lb. Diet followed reasonably well.

losing 0.4 lb a week

16 Supporters Support

Comments

direnç kilolarına gelmişsin ben de veremiyodum bi gün 3 bin kalori beslendim vücudumu şaşırtmak için sonra normal beslenmem döndüm kilo vermem hızlandı

27 Aug 20 by member: DilrubaAkbulut

ablacım cipsleri, meyve sularını, beyaz ekmek ve reçelleri yemişsin sonra aşırı yavaşladı demişsin. durmamasına sevinmeniz lazım bence.

27 Aug 20 by member: alpper9

Alpper9 olm taaa nesaman yedim nadir yiyorum ayrıca ekmek yemenin sorun olduğunu düşünmüyorum ekmek yerken de gayet verebiliyorum :D sanki her gün cips reçel yiom yediklerimi yazmıyorum veya atmıyorum bile

15 Sep 20 by member: suvardar

DilrubaAkbulut teşekkürler 😊 bende vücudumu şaşırtmayı denicem

15 Sep 20 by member: suvardar


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

suvardar's weight history

view complete history

suvardar's Journal, 27 August 2020

Submit a Comment

Other Related Links

Members

suvardar's weight history