Три недели с хвостиком не взвешивалась, не ходила в спортзал, не следила за питанием.. Старалась, конечно, в пределах разумного кушать, но сладкого в рационе появилось много... В итоге +1,100, + 2 см в талии, + 3 см в животе, и пока больше нигде не прибавилось... Ещё неделю такой жизни вкусной и ленивой, а с 1-го сентября снова в прежнее русло, с новыми силами и с новыми целями😁
|
132.7 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.7 lb a week
|