Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2020
|
145.3 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 August 2020:
|
1887 kcal
|
Fat: 70.97g | Prot: 136.17g | Carb: 170.18g.
Breakfast: Пряник, Блины с Творогом. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Сгущенка, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Кремчиз, Юбилейное Печенье Традиционное , Красная Цена Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ania.golovan's weight history
|