Estas divina, muy bella!!! A seguir adelante 🧡
21 Aug 20 by member: Flor Velazco
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21 Aug 20 by member: virginia.bellosantos
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te re felicito!!! en cuánto tiempo lograste este cambio? 😍
21 Aug 20 by member: romigrunge
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21 Aug 20 by member: Saimonrun
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21 Aug 20 by member: marisolpupa
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22 Aug 20 by member: Micaela111
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Te felicito, en cuento lograste el cambio?
22 Aug 20 by member: Facumoya
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22 Aug 20 by member: Lolita-mol
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Gracias.. el cambio lo logre en 3 meses y se sigue hasta llegar a la meta
22 Aug 20 by member: virginia.bellosantos
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pero por lo que mire? no almorzas? o no estas anotando nada? :) lo ideal es respetar todas las comidas.
22 Aug 20 by member: patri2310
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22 Aug 20 by member: juamperezz
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Patri si estuviste viendo lo que hago te darás cuenta que aveces haga ayunos muy largos.. Y no hay que respetar todas las comidas. todo depende el plan alimenticio que estés haciendo.. es verdad q estuve muy ocupada y no use la app por unas cuantas semanas y no anotaba lo que comía, pero sólo hago 1 o dos comidas
22 Aug 20 by member: virginia.bellosantos
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Felicidadess!! 👏👏🥳🥳 Me encanta. Yo en un día puedo sacar ese antes y después. Tipo: yo a la mañana recién levantada, panza CERO, se ve chupada (onda anoréxica); versus yo de noche: panzada total (onda embarazada) ! 🤣🤣🤣🤣 A alguien más le pasa que comen y se hinchan? 🤔
23 Aug 20 by member: Melanieg3
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melanie eso suele pasar..
23 Aug 20 by member: virginia.bellosantos
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24 Aug 20 by member: Micaelapalu
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Felicidades! estuviste haciendo ayunos y son geniales!
30 Aug 20 by member: Meel-
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31 Aug 20 by member: El Impresentable
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Me dices como hago para bajar rápido
31 Aug 20 by member: silvana nuñe
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No hay una fórmula para bajar rápido... tenes que estar mentalisada y tener una meta que te inspire. El resto lleva tiempo.. no subiste el exceso de peso de un dia para el otro y por lo tanto no lo vas a perder de un dia para el otro.
31 Aug 20 by member: virginia.bellosantos
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01 Sep 20 by member: bornraf
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