|
Моя еда на весь день, за кадром кофе натуральный с молоком.... тк в вых был отрыв и ела все подряд, даже салаты с майонезом 🤦🏻♀️ сейчас Снизила суточную калорийность до 1100
Diet Calendar Entry for 19 August 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 105.96g | Carb: 115.99g.
Breakfast: Lavazza Кофе Qualita Oro, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Яйцо Всмятку. Lunch: Красные Помидоры, Огурец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка. Snacks/Other: Сушка, Сливочное Масло, Яйцо, Манная Крупа, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возрост 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
19 Aug 20 by member: zefirka2303
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria 6's weight history
|