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ultimo alimento do dia,iogurte natural caseiro com castanhas... minha primeira publicaçao nao sei como isso funciona...kkkk boa noite
Diet Calendar Entry for 18 August 2020:
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1669 kcal
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Fat: 92.31g | Prot: 89.39g | Carb: 137.93g.
Breakfast: Ameixa Seca. Lunch: Ovo Cozido, Sementes Chia Secas, Alface, Queijo Minas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Contra-filé. Dinner: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Goji Berry, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Iogurte Natural de Leite Integral. Snacks/Other: Banana Prata, Amendoim, Pão Integral. more...
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