Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
125.2 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2020:
|
1703 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 119.75g | Carb: 187.78g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бифилакт Биота, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Bounty Райский Ананас, Нектарин, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Яйцо Куриное. Dinner: Нектарин. Snacks/Other: Шампиньоны, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Авокадо. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|