|
вообще не понимаю, откуда привес
|
131.6 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2020:
|
2383 kcal
|
Fat: 96.54g | Prot: 147.97g | Carb: 229.44g.
Breakfast: Чизкейк с 🍌, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ, Twix Шоколадная Паста, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Запеканка с макаронами🍗, Морковь. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое "КОКОС", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|