Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
107.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2020:
|
884 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 37.79g | Carb: 137.59g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Шоколадница Капучино, Шоколадный Бисквит. Lunch: Ашан Булочка с Луком, ВкусВилл Мини-Морковь, Омлет с Молоком, Помидор Гриль, Огурец (с Кожурой). Dinner: Конфета, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hotkitchen's weight history
|