de.nat's Journal, 15 August 2020

Salade fruits maison pour le petit déjeuner contente j’ai perdu 600g depuis hier mais 7 kms de marche entre le matin et après déjeuner me donne du courage pour continuer

Diet Calendar Entries for 15 August 2020:
1121 kcal Fat: 34.85g | Prot: 53.71g | Carb: 114.31g.   Breakfast: Fraises, Melon, Pommes Granny-Smith . Lunch: Tiramisu, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Escalope de Poulet. Dinner: Blanc d'Oeuf, Aubergine, Sole, Haricots Verts, Champagne. Snacks/Other: Aubergine, Champagne, Gâteau au Yaourt. more...
1900 kcal Activities & Exercise: Marche tapis après dîner restaurant - 31 minutes, Marche avant et après restaurant - 22 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Bravo ! Et miam cette salade de fruits frais donne bien envie 🤤 
15 Aug 20 by member: tiphaineeee
Merci lapin difficile mais ça m’aide à tenir grâce à vous les FS j’essaye de continuer sur ma lancer  
15 Aug 20 by member: de.nat

     
 

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