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수제 키토 스콘 아몬드가루 버터 코코넛 오일 계란 우유 넣고 쉣킷 에프에 구어줌. 반쪽의 성공!ㅋㅋㅋ 약간 덜 달다. 몰랐는데 우리집 저지방 우유였음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 스테비아를 더 넣어야겠다.
Diet Calendar Entry for 15 August 2020:
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2843 kcal
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Fat: 140.76g | Prot: 173.62g | Carb: 198.79g.
Breakfast: 아보카도, 설탕없는과자공장 무설탕 스콘, GS25 매일견과, 오아시스 오아시스 미인계 닭가슴살 마늘, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: 이즈니 무염 버터, 우엉조림, 낙지젓갈, 야채샐러드 (드레싱없이), 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 현미밥. Dinner: 동서식품 오레오, 김치볶음밥, 돼지곱창볶음, 하이네켄 맥주. Snacks/Other: 디카페인 커피, 키토스콘, 이마트 방울토마토, BSN protein crisp mint chocolate, 아메리카노. more...
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 Comments
14 Aug 20 by member: 기무라700
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14 Aug 20 by member: Faust01
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14 Aug 20 by member: 마테마테
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14 Aug 20 by member: jenny3088
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14 Aug 20 by member: jinny66
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직접 재료사고 반죽하고 숙성하고 구웠습니다 ㅎㅎㅎㅎ 나란 남자 ㅎㅎ
14 Aug 20 by member: Faust01
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예솜님 감사합니다 ^^덜 달고 덜 고소해서. 다음엔 업그레이드 해보려고 합니다😝
15 Aug 20 by member: Faust01
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15 Aug 20 by member: hhush_
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요기 반죽에 건크랜베리 넣음 맛있어요^^ 대단하심
15 Aug 20 by member: chameseul
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16 Aug 20 by member: Lily***
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