OksanaVP's Journal, 13 August 2020

365 kk
Запеченая грудка индейки + гречка + соленые помидорки черри)

Diet Calendar Entry for 13 August 2020:
1306 kcal Fat: 38.45g | Prot: 102.05g | Carb: 140.21g.   Breakfast:  Паштет из Куриной Печени,  Ржаной Хлеб,  Жареное Яйцо,  Приготовленный Яичный Белок, Своя Линия Сыр Гауда 45%,  Помидоры. Lunch:  Помидор Соленый,  Гречка, Грудка Индейки. Dinner: Natura Bio Отруби Пшеничные Органические, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Snacks/Other: Смаковеньки Молоко 2,8%, DONIA Lokum ( Рахат Лукум ), Арбуз, Зеленый Чай, Сахар. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



OksanaVP's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.