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Ihr Lieben, Ich bin grundsätzlich nicht immer für Supplements zu haben, doch in dieses könnte ich mich reinlegen... Habt einen schönen Abend 🌆
Diet Calendar Entries for 12 August 2020:
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1849 kcal
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Fat: 72.80g | Prot: 109.23g | Carb: 188.46g.
Breakfast: Honig, Ja! Kernige Haferflocken, Aldi Magerquark, Alnatura Chia Samen, Ja! Zarte Haferflocken, Milch 1,5%, Aldi Bio Kokoschips, Kakaopulver (Ungesüßt), Kaffee, Apfel. Lunch: Weißbrot, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Dinner: Tomaten, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Essig, Bratwurst. Snacks/Other: Rühls Bestes Whey Protein Isolat Cola, Milch 1,5%, Milbona Quark Magerstufe. more...
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1906 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 1 hour, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Was kosten die denn und bestellst du die online? 😊
12 Aug 20 by member: malpa88
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https://www.ruehl24.de/de/
Hier kann man online bestellen 😚
12 Aug 20 by member: VreGe
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Super danke. Hatte es grad gegoogelt😁👍
12 Aug 20 by member: malpa88
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12 Aug 20 by member: VreGe
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12 Aug 20 by member: malpa88
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Die Sorte Eis-Kaffee klingt ganz nach meinem Geschmack 😍☕
12 Aug 20 by member: FitGirl314
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... und es schmeckt wirklich wie Eiskaffee 🤗😍🥰
13 Aug 20 by member: VreGe
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Die habe ich auch schon bestellt gehabt! Die Whey’s-Cocktails von Markus schmecken sehr lecker 😋
13 Aug 20 by member: schaefer9679
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