Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
179.9 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2020:
|
1724 kcal
|
Fat: 62.02g | Prot: 77.98g | Carb: 232.47g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Арбуз. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Bravolli Кускус Птитим, Вологодское Масло Сливочное, Чеснок, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые. Snacks/Other: Арбуз, Кедровые Орехи, Арбуз, Арбуз. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Simre Aniri's weight history
|