ALEXANDRINA ISABEL's Journal, 11 August 2020

Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
157.6 lb Lost so far: 43.0 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 August 2020:
1252 kcal Fat: 93.67g | Prot: 72.21g | Carb: 34.30g.   Breakfast: Mozzarella de Búfala, Optimum Nutrition Fish Oil, Abacate, pão low carb com fermento biológico. Lunch: Frimesa Banha de Porco, Queijo Parmesão (Ralado), Repolho Verde, São José Ovo Caipira. Dinner: Olé Tomates Pelados, Frimesa Banha de Porco, Copacol Coxa e Sobrecoxa sem Osso Temperada, Arroz de Couve Flor, Almeirão, Vinagre (Cidra), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Other: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ALEXANDRINA ISABEL's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.