Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
158.7 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2020:
|
673 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 40.39g | Carb: 55.82g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Арбуз, Красная Цена Сыр Голландский, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Яичный Белок, Му-У Творог 9%, Яичный Желток. Lunch: Арбуз, Арбуз. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Polina Mihailova's weight history
|