Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
118.8 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2020:
|
511 kcal
|
Fat: 8.59g | Prot: 31.29g | Carb: 83.84g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Сыр, Зеленый Чай, Агро Мастер Геркулес, Продуктовая Аптека Отруби Кукурузные. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Сахар, Мистраль Пшено, Продуктовая Аптека Отруби Кукурузные. Dinner: Куриные Шарики, Болгарский Перец, Гречка, Морковь, Томатная Паста. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
acidrave1's weight history
|