ПП Головного Мозга's Journal, 09 August 2020

Крабовый салат Лайт!
КБЖУ на 100 гр. - 77,5ккал 3,8/2,6/9,5
Рис бурый - 100 гр. (отварной)
Крабовые палочки - 100 гр.
Яйцо варёное - 1 шт.
Огурец - 150 гр.
Кукуруза - 50 гр.
Сметана 15% - 30 гр.
Очень вкусный и сытный салатик)

Diet Calendar Entry for 09 August 2020:
1159 kcal Fat: 37.52g | Prot: 120.88g | Carb: 85.73g.   Breakfast:  Вода,  Вода,  Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Крабовые Палочки, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Творожная Шарлотка. Lunch:  Творожная Шарлотка, Здоровое Питание Котлеты Куриные ,  Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Dinner:  Соленые Огурцы с Укропом,  Куриные Котлеты в Духовке. more...

130 Supporters    Support   

Comments 
Моя вторая слабость после булок - это салаты) 
09 Aug 20 by member: TT_
Аллилуйя! Наконец-то нашёлся человек, который к своим рецептам пишет кбжу! 😀 
09 Aug 20 by member: Eva.Pu
ням ням. обязательно сделаю 🥗 
10 Aug 20 by member: SaVa1082

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ПП Головного Мозга's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.