250 ккал. макароны жареные 75 г, куриная грудка запеченая 60 г, помидор 60 г, огурец 30 г
Diet Calendar Entry for 08 August 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 67.82g | Carb: 69.92g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Яичница. Lunch: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники из Обезжиренного Творога. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Жареные. Snacks/Other: Шоколадница Горький Шоколад, Коньяк, Чай, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сырники из Обезжиренного Творога, Магнит Арбуз. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|