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Das leicht sündige Grillen wieder ausgeglichen 😊 schönes Wochenende wünsche ich euch
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104.1 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 August 2020:
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870 kcal
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Fat: 10.50g | Prot: 40.20g | Carb: 170.75g.
Breakfast: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Blaubeeren, Milram Skyr Natur, Alnatura Bio Dinkel-Hafer-Knusper-Müsli, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Danish Garden Blaue Grütze Heidelbeere, Mondamin Grießbrei Klassisch. Dinner: Süßkirschen, Tomaten, Weintrauben. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. more...
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losing 13.9 lb a week
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