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Tudo contabilizado...Muita gente olha e pensa , como ela quer emagrecer comendo tudo isso ai? Mas eu e me corpito sabemos que nao foi isso que me fez engordar...foram os excessos de besteiras e porcarias da quarentena rs. Pra mim so da certo assim!
Diet Calendar Entries for 06 August 2020:
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959 kcal
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Fat: 34.62g | Prot: 52.11g | Carb: 114.75g.
Lunch: Soya Óleo de Soja , Tial Suco de Maracujá Light, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Couve Manteiga Crua, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Adria Biscoito Integral com Cacau e Cereais, Hellmann's Maionese Light, Visconti Pão de Forma Integral, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Snacks/Other: Seara Lombo tipo Canadense, Turma da Mônica Maçã. more...
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2286 kcal
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Activities & Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Prato perfeito! E saudável sim!
07 Aug 20 by member: irenecassia
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07 Aug 20 by member: Aleandra Godoi
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prato ta otimo!, concordo plenamente com vc!
07 Aug 20 by member: Samysillva
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lindo e Rico,amo comer assim também!!!!
07 Aug 20 by member: Bunareu
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Eu também como bastante e tô emagrecendo tranquilamente. O segredo é saber o que e o quanto comer!!
09 Aug 20 by member: liviamoon
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